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Descarga los talleres y descripciones en PDF (94 KB)
TALLERES DE LIDERAZGO PERSONAL
EL ARTE DE HACER LO QUE TE APASIONA, HACERLO BIEN Y VIVIR BIEN DE ELLO.
“Cada persona tiene una misión única, algo que el o ella son llamados a hacer.” Patricia Tudor Sandahl
¿Tiene sentido lo que hago? ¿Soy lo bastante bueno/a en lo que hago? ¿Gano lo que quiero ganar?¿Hay equilibrio entre el tiempo y la energía que le dedico al trabajo y a mi ocio, mi familia…? ¿Es esto lo que quiero seguir haciendo el resto de mi vida? Tarde o temprano todos/as nos planteamos estas preguntas.
Muchos/as de nosotros vivimos por debajo de nuestra capacidad, no utilizamos nuestros talentos y desaprovechamos las oportunidades que se nos presentan. Pero nosotros creemos que todos tenemos la posibilidad de encontrar aquello que nos apasiona y que para nosotros tiene sentido. También creemos que es posible trabajar desde esa pasión y vivir bien de ello.
Durante dos días vas a recibir ayuda para responder a estas preguntas formulando tu visión sobre cómo quieres enfocar tu vida profesional de acuerdo con tu pasión, aprovechando tu experiencia y habilidades, y a hacer un plan de acción para hacer realidad ese futuro deseado.
PROGRAMA
Encontrar el hilo conductor de lo que hasta ahora has hecho, y poner palabras a tus motivaciones.
Reformular tus motivaciones como una misión.
Hacer un inventario de tus habilidades, configurar una imagen de tu calidad de vida óptima.
Crear una visión en la que tus motivaciones y tus habilidades convergen en actividades llenas de sentido, al mismo tiempo que tu calidad de vida mejora.
Hacer un mapa de las decisiones más importantes en tu camino a realizar tu visión.
Formular una estrategia sobre cómo vas a llegar donde quieres llegar, de acuerdo con tu misión.
CONCILIANDO LA VIDA PERSONAL, FAMILIAR Y LABORAL PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA
El reto que supone, tanto para hombres como para mujeres, conciliar la vida personal, familiar y laboral, atender necesidades diversas que a menudo son incompatibles, nos concierne a todos y todas en mayor o menor medida. Muchas veces la misma búsqueda de la solución magistral y permanente a este juego de malabares, es lo que más frustración nos causa. Nosotros pensamos que el equilibrio es un proceso de adaptación permanente, una constante actualización de los intereses propios, las demandas y necesidades de nuestro entorno i los recursos de los que disponemos.
Los participantes, saldrán de este taller con una mayor capacidad de manejar esta tensión de una forma creativa, aumentando así su calidad de vida.
Este taller es indicado para:
- Aquellos/as que quieren desarrollar una forma más satisfactoria de conciliar la vida personal, familiar y laboral.
- Todos aquellos/as que de alguna forma pueden o quieren influir en la política de conciliación de sus empresas y organizaciones.
PROGRAMA
- Construir el mapa de tu realidad actual en torno a este tema.
- Inventario de los criterios que hasta ahora has utilizado para determinar tus prioridades.
- Formular una visión del futuro deseado en el que tu calidad de vida es óptima.
- Desarrollar una estrategia y un plan de acción para llegar a ello.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Una capacidad poderosa en la gestión del estrés
La excelencia depende más de las competencias emocionales que de las capacidades cognitivas. Daniel Goleman
Hace ya tiempo que no es ninguna novedad que las condiciones intelectuales, las habilidades y el conocimiento que un individuo tiene sobre determinada materia, no son de ninguna manera garantías de su éxito. Hoy, disponemos de una gran cantidad de información respecto al papel crucial que juegan las emociones en nuestra vida personal y en nuestro desempeño profesional. Aún así, en la vida laboral se sigue actuando como si las emociones fueran una molestia. Pero sabemos que las emociones organizan y determinan procesos mentales y dirigen nuestros comportamientos.
Muchas investigaciones muestran que las personas con habilidades emocionales desarrolladas, se sienten más felices, son más eficaces, favorecen mejores relaciones interpersonales a su alrededor y gestionan su estrés de una manera especialmente efectiva.
La capacidad de equilibrar las demandas y presiones del entorno con las necesidades y posibilidades reales de cada uno es el nudo en la gestión del estrés y es aquí donde la I.E. nos da el mapa para llegar a buen destino
Este taller tiene como objetivo que los participantes desarrollen su inteligencia emocional como la capacidad clave para abordar una gran cantidad de situaciones entre las que, la gestión del estrés, tiene un lugar privilegiado en el mundo laboral. Lo harán atendiendo a sus emociones y las de los demás, reflexionando sobre ellas y aprendiendo sobre cómo influyen en sus comportamientos y decisiones.
Este será el camino por el que cada uno encontrará su estrategia más efectiva de abordaje al estrés, tanto personal como laboral.
PROGRAMA
Los contenidos que se abordaran serán:
- Inteligencia emocional
- Gestión del estrés
- La inteligencia emocional: la llave en la gestión del estrés
EL ARTE DE DESARROLLAR PROFESIONALES ENRIQUECEDORAS
Las maneras de percibir, sentir, pensar y actuar son distintas. Precisamente en esta diferencia reside la gran riqueza de las relaciones humanas, ya que al ponernos en contacto intercambiamos y construimos nuevas experiencias y nuevos conocimientos; en esta diferencia hallamos también la dificultad, y puede llevarnos a relacionarnos con desconfianza o a vivir conflictos. Los participantes aprenderán a comunicarse utilizando las diferencias como un recurso para desarrollar relaciones profesionales enriquecedoras y productivas.
PROGRAMA
- Explorar la diversidad individual como una ventaja diferencial para gestionar un entorno profesional compuesto por distintas perspectivas y necesidades.
- Introducción y exploración de las propias actitudes, personalidad, comportamiento y reacciones sociales a través de los tipos de carácter del Eneagrama, como motores que influencian los comportamientos en las relaciones interpersonales en el ámbito profesional :
- Comportamiento de los tipos viscerales: el desafiador, el conciliador y el perfeccionista.
- Comportamiento de los tipos emocionales: el ayudador, el eficiente, el artista
- Comportamiento de los tipos intelectuales: el observador, el solucionador, el optimista.
